Notre ouïe est une fenêtre sur le monde, enrichissant notre vie et assurant notre sécurité. Pourtant, dans le paysage industriel et technologique d'aujourd'hui, l'exposition constante à des bruits forts menace gravement ce précieux sens.
Cela est particulièrement vrai pour ceux qui travaillent dans des environnements dominés par le rugissement des machines, le gémissement des outils électriques ou le vacarme des chantiers de construction.
Heureusement, 3M a aussi des solutions pour vous aider à diminuer les impacts du bruit sur votre audition. Apprenez-en plus sur la protection des oreilles au travail ici!
Niveau de décibels sécuritaires
Le son est une forme d'énergie qui se propage par ondes. L'intensité de ces ondes est mesurée en unités appelées décibels (dB). Plus le niveau de décibels est élevé, plus le son est fort.
Voici un aperçu des niveaux de décibels et de leur impact sur votre audition :
- Moins de 70 dB : Les sons à ce niveau sont généralement sans danger pour une exposition prolongée. Imaginez le doux ronronnement d'un réfrigérateur, le bruissement des feuilles dans la brise ou une conversation tranquille dans une bibliothèque.
- 70-85 dB : Cette plage comprend des sons comme une conversation normale dans un restaurant, le bruit de la circulation ou un sèche-cheveux. Bien qu'ils ne soient pas immédiatement nocifs, une exposition prolongée à ces niveaux peut entraîner une fatigue auditive.
- 85 dB : C'est le niveau de décibels maximum recommandé pour une journée de travail de 8 heures selon le National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH). Une exposition supérieure à ce niveau peut entraîner une perte auditive au fil du temps. Pensez au bruit d'une rue animée, d'une tondeuse à gazon ou d'un robot culinaire.
Durée et intensité de l'exposition au bruit
Malheureusement, nos oreilles n'ont pas de bouton "arrêt" pour les bruits forts. La quantité d'exposition sonore sans danger dépend du niveau de décibels. Chaque augmentation de 3 dB au-dessus de 85 dB réduit de moitié la durée d'écoute sans danger.
Par exemple, imaginez une batterie représentant votre durée d'écoute sans danger. Les bruits plus forts (décibels plus élevés) épuisent la batterie plus rapidement, tandis que les environnements plus calmes lui permettent de se recharger.
Par exemple, à 85 dB, vous pouvez travailler en toute sécurité pendant une période entière de 8 heures. Cependant, si le niveau de bruit augmente à 88 dB, la durée sans danger tombe à 4 heures.
À 91 dB, ce n'est plus que 2 heures, et ainsi de suite. Cela souligne l'importance de minimiser l'exposition aux bruits forts et de faire des pauses dans des zones plus calmes whenever possible (chaque fois que possible).
Savez-vous quand c'est trop fort ?
Voici une référence rapide pour évaluer l'intensité des sons quotidiens et les comparer aux niveaux d'écoute sans danger:
- 30 dB : Chuchotement
- 60 dB : Conversation normale
- 80 dB : Trafic urbain
- 85 dB : Sèche-cheveux, robot culinaire
- 90 dB : Métro, moteur de moto
- 95 dB : Tondeuse à gazon, restaurant bruyant
- 100 dB : Outils électriques, tronçonneuse
- 110 dB : Concert rock, klaxon de voiture
- 120 dB : Seuil de la douleur, feux d'artifice
- 140 dB : Seuil de l'inconfort, coup de feu
Les sons dépassant 120 dB peuvent causer des dommages immédiats à vos oreilles, y compris une perte auditive temporaire ou même permanente.
Les bruits nuisibles courants sur le lieu de travail
De nombreux bruits sur le lieu de travail peuvent entraîner une perte auditive s'ils ne sont pas contrôlés. Voici quelques-uns des plus courants :
- Matériel de construction : Les marteaux, les perceuses, les scies et autres machines peuvent générer des niveaux de bruit supérieurs à 100 dB.
- Machines de fabrication : Les usines abritent souvent des équipements qui produisent des bruits forts et continus, mettant les travailleurs en danger.
- Générateurs : Le ronronnement constant des générateurs peut contribuer à la perte
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FAQ
La plage habituelle des sons normaux se situe entre 50 et 100 décibels (dB). Cela englobe les expériences quotidiennes telles que les conversations, les appareils ménagers et la circulation urbaine. Les sons à ce niveau sont généralement sans danger pour des expositions prolongées.
Un niveau de décibels "acceptable" dépend de la durée d'exposition. Selon le NIOSH, 85 dB est le niveau maximum recommandé pour une journée de travail de 8 heures. Cependant, une exposition prolongée à des niveaux encore plus faibles peut entraîner une fatigue auditive.
Dans la plupart des lieux de travail, la protection auditive devient obligatoire lorsque le niveau sonore atteint ou dépasse 85 dB. Les employeurs sont tenus de mettre en œuvre des programmes de conservation de l'audition à ce seuil.
Cela dépend du niveau de décibels spécifique. Chaque augmentation de 3 dB au-dessus de 85 dB réduit de moitié la durée d'écoute sans danger. Par exemple, vous pouvez travailler en toute sécurité dans un environnement à 85 dB pendant 8 heures, mais à 88 dB, ce n'est plus que 4 heures.
Les sons inférieurs à 70 dB sont considérés comme sains pour vos oreilles. Cela comprend les environnements calmes comme les bibliothèques, les promenades dans la nature ou les conversations chuchotées.
Une exposition prolongée à des sons dépassant 85 dB ou à des bruits forts (plus de 120 dB) peut entraîner une perte auditive. Plus le bruit est fort et plus l'exposition est longue, plus le risque est élevé.
Il n'existe pas de niveau de décibels "maximum" unique. Cependant, une exposition prolongée à tout niveau supérieur à 85 dB peut entraîner des lésions auditives. Les sons dépassant 120 dB peuvent provoquer une gêne immédiate et même de la douleur.
